Higiena psychiczna nauczyciela - jak radzić sobie ze stresem, zapobiegać wypaleniu i oddzielić pracę od życia osobistego?

Uczestnicząc w szkoleniu dowiesz się, jak dbać o własną formę psychiczną w obliczu niespokojnej rzeczywistości zewnętrznej, nawet w warunkach pracy na emocjonalnym poligonie - żeby nie powiedzieć: na polu minowym!

Wspomniana wcześniej niespokojna rzeczywistość spowodowana ostatnimi globalnymi wydarzeniami spowodowała, że kondycja psychiczna zarówno dorosłych, jak i dzieci uległa znacznemu pogorszeniu. Ogólny niepokój i zachwiane poczucie bezpieczeństwa wywołały potrzebę większego i głębszego zaangażowania się nas - osób wspierających rozwój - w opiekę, pomoc, niwelowanie negatywnych zjawisk odbijających się na psychice naszych wychowanków/podopiecznych.

Musimy być czujni, świadomi różnorodnych zagrożeń, ciągle pogłębiać wiedzę i własne kompetencje, by efektywnie pomagać. Oczywiście wszystko to poza naszymi standardowymi obowiązkami zawodowymi, życiem prywatnym, które także wymaga uważności i wysiłku psychicznego, środowiskiem.... I trzeba jeszcze chronić się przed wypaleniem oraz osadzić to wszystko w czasie, a przecież doba nie jest rozciągliwa :) Jak dbać o higienę psychiczną? Weź udział w webinarze, by poznać wiele paktycznych wskazówek na ten temat!

Szkolenie przeznaczone jest dla nauczycieli/wychowawców wszystkich typów szkół i placówek, psychologów, pedagogów i innych specjalistów szkolnych i pozaszkolnych, a także studentów kierunków psychopedagogicznych.