Ze stresem wszyscy mamy często do czynienia, tak dorośli jak i dzieci. Na szkoleniu porozmawiamy o stresie, fazach jego rozwoju, rodzajach. Wykażemy, że zmiany w sposobie myślenia o stresie, mogą wpłynąć na istotne z punktu widzenia zdrowia, reakcje w organizmie. Dowiemy się jak stresująca może być kajzerka i jak dobre relacje z bliźnimi podnoszą efektywność radzenia sobie ze stresem. Spróbujemy nauczyć się redukować stres, a także go polubić.
Szkolenie przeznaczone jest dla nauczycieli różnych przedmiotów i szczebli.
dowiesz się, czym jest stres dobry i zły, jakie są rodzaje stresu, jego fazy i symptomy
poznasz emocjonalne i behawioralne konsekwencje stresu
poznasz założenia edukacji społeczno-emocjonalnej
dowiesz się, jakie są psychologiczne techniki redukcji poziomu stresu dla starszych i młodszych uczniów
Dodaj do koszyka i opłać wideoszkolenie
Jeżeli nie masz jeszcze konta na edumasterze, założysz go podczas zakupu
Twoje wideoszkolenie będzie widoczne na Twoim koncie w sekcji "Moje wideoszkolenie"
Po jego obejrzeniu możesz rozwiązać prosty test i uzyskać oficjalne zaświadczenie MEN
Do Twojej dyspozycji będą również materiały dodatkowe
Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Dowiedz się więcej
