Jak uczyć Edukacji Zdrowotnej? Zestaw dla klasy V
Monika Gładyszowska
W zestawie na start znajdziesz materiały dla klasy V.
Od września 2026 roku edukacja zdrowotna będzie obowiązkowym przedmiotem w klasach IV–VIII. Jak przygotować lekcje dla klasy V, które będą zgodne z podstawą programową, a jednocześnie praktyczne i angażujące dla uczniów?
Przygotowaliśmy kompletny zestaw materiałów do edukacji zdrowotnej dla klasy V - uporządkowany, praktyczny i gotowy do wykorzystania przez cały rok szkolny.
W zestawie znajdziesz 32 scenariusze lekcji, a w nich cele zajęć, przebieg lekcji, pytania do uczniów, ćwiczenia, podsumowania, wskazówki metodyczne oraz karty pracy. Do tego otrzymujesz 10 kart-ściągawek dla nauczyciela, gry dla uczniów oraz nagrania audio i skrypty audio, które pomagają wprowadzać uczniów w temat przez historie, dialogi, opisy sytuacji i praktyczne przykłady.
Materiały obejmują najważniejsze obszary edukacji zdrowotnej w klasie V: zdrowe nawyki, odżywianie, aktywność fizyczną, higienę, bezpieczeństwo, pierwszą pomoc, emocje, relacje, zdrowie psychiczne, korzystanie z informacji zdrowotnych oraz odpowiedzialne decyzje dotyczące zdrowia.
To nie jest zbiór luźnych inspiracji. To gotowy zestaw materiałów, który pomaga przeprowadzić lekcję krok po kroku - od pierwszego pytania, przez aktywność uczniów, pracę z kartą lub grą, aż po podsumowanie i refleksję.
Dlaczego warto?
Masz gotowy materiał na cały rok
Korzystasz z różnych form pracy
Prowadzisz lekcje konkretnie i bez improwizowania
Materiały do pobrania
-
Materiały wstępne
-
Klasa VKatalog materiałów dla klasy VDostępne 25.05.2026
-
Klasa VQuickstart dla nauczyciela dla klasy V
-
Klasa VPoradnik metodyczny dla klasy V
-
-
Gry karciane - instrukcja
-
Gra karcianeInstrukcja obsługi
-
-
Lekcja 1: Mój nawyk zdrowotny - czym jest zdrowie jako proces?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 1
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 1-4
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 1
-
KartaKarta - lekcja 1
-
Plik audio do lekcjiPlik audio do lekcji 1
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 1
-
GraGra do modułu I
-
-
Lekcja 2: Fakty i źródła - schemat ASDD
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 2
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 2
-
KartaKarta - lekcja 2
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 2
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 2
-
-
Lekcja 3: Środowisko a zdrowie - moje otoczenie
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 3
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 3
-
KartaKarta - lekcja 3
-
-
Lekcja 4: Ambasador zdrowia - projekt M1
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 4
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 4
-
KartaKarta - lekcja 4
-
-
Lekcja 5: Odporność - jak działa układ immunologiczny?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 5
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 5-8
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 5
-
KartaKarta - lekcja 5
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 5
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 5
-
GraGra do modułu II
-
-
Lekcja 6: Profilaktyka - działaj zanim zachorujesz
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 6
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 6
-
KartaKarta - lekcja 6
-
-
Lekcja 7: Ergonomia - ciało i środowisko pracy
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 7
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 7
-
KartaKarta - lekcja 7
-
-
Lekcja 8: Dojrzewanie - zmiany w ciele i emocjach
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 8
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 8
-
KartaKarta - lekcja 8
-
-
Lekcja 9: Higiena - codzienna rutyna zdrowotna
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 9
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 9-11
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 9
-
KartaKarta - lekcja 9
-
-
Lekcja 10: Pierwsza pomoc - DRS-ABC w praktyce
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 10
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 10
-
KartaKarta - lekcja 10
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 10
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 10
-
-
Lekcja 11: Zamknięcie M2 - synteza i projekt
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 11
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 11
-
KartaKarta - lekcja 11
-
-
Lekcja 12: Odżywianie i źródła informacji - ASDD w żywieniu
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 12
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 12-15
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 12
-
KartaKarta - lekcja 12
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 12
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 12
-
GraGra do modułu III
-
-
Lekcja 13: Talerz Zdrowia - proporcje i zasady
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 13
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 13
-
KartaKarta - lekcja 13
-
-
Lekcja 14: Cukier, tłuszcz i sól - czytamy etykiety
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 14
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 14
-
KartaKarta - lekcja 14
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 14
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 14
-
-
Lekcja 15: Zamknięcie M3 - synteza i projekt
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 15
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 15
-
KartaKarta - lekcja 15
-
-
Lekcja 16: Stres - mechanizm i dwa rodzaje
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 16
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 16-18
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 16
-
KartaKarta - lekcja 16
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 16
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 16
-
GraGra do modułu IV
-
-
Lekcja 17: Strategie radzenia sobie ze stresem
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 17
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 17
-
KartaKarta - lekcja 17
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 17
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 17
-
-
Lekcja 18: Rezyliencja - bambus, nie dąb
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 18
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 18
-
KartaKarta - lekcja 18
-
-
Lekcja 19: Emocje - precyzja i komunikacja
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 19
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 19-22
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 19
-
KartaKarta - lekcja 19
-
-
Lekcja 20: Konflikty - 4 kroki i wygram-wygrasz
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 20
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 20
-
KartaKarta - lekcja 20
-
-
Lekcja 21: Relacje - jak je budować i chronić
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 21
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 21
-
KartaKarta - lekcja 21
-
-
Lekcja 22: Zamknięcie M4 - synteza
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 22
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 22
-
KartaKarta - lekcja 22
-
-
Lekcja 23: Środowisko a zdrowie - powietrze, hałas, przyroda
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 23
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 23-25
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 23
-
KartaKarta - lekcja 23
-
GraGra do modułu V
-
-
Lekcja 24: Zdrowie cyfrowe - ekrany, mózg, świadomy wybór
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 24
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 24
-
KartaKarta - lekcja 24
-
-
Lekcja 25: Sen - supermoc regeneracji
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 25
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 25
-
KartaKarta - lekcja 25
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 25
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 17
-
-
Lekcja 26: Aktywność fizyczna - ruch jako lek
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 26
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 26-28
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 26
-
KartaKarta - lekcja 26
-
-
Lekcja 27: Uzależnienia behawioralne
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 27
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 27
-
KartaKarta - lekcja 27
-
-
Lekcja 28: Zamknięcie M5 - synteza
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 28
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 28
-
KartaKarta - lekcja 28
-
-
Lekcja 29: Projekt zdrowotny - planowanie
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 29
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 29-31
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 29
-
KartaKarta - lekcja 29
-
GraGra do modułu VI
-
-
Lekcja 30: Projekt zdrowotny - realizacja
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 30
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 30
-
KartaKarta - lekcja 30
-
-
Lekcja 31: Projekt zdrowotny - prezentacje
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 31
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 31
-
KartaKarta - lekcja 31
-
-
Lekcja 32: Podsumowanie roku - co zabieram?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 32
-
ŚciągaŚciąga do lekcji 32
-
PrezentacjaPrezentacja - lekcja 32
-
KartaKarta - lekcja 32
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 32
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 32
-