Jak uczyć Edukacji Zdrowotnej? Zestaw dla klasy V
Monika Gładyszowska
Ostatnia aktualizacja: 15.09.2026 Na bieżąco rozwijamy i udoskonalamy nasze materiały, aby pomagały Ci prowadzić lekcje zgodnie z aktualnymi wymaganiami i realnymi potrzebami pracy w szkole.
Cena regularna: 99 zł. Najniższa cena z 30 dni przed obecną obniżką: 59 zł. Obecna promocja trwa do 11.10.2026 r.
Od września 2026 roku edukacja zdrowotna będzie obowiązkowym przedmiotem w klasach IV–VIII. Jak przygotować lekcje dla klasy V, które będą zgodne z podstawą programową, a jednocześnie praktyczne i angażujące dla uczniów?
Przygotowaliśmy kompletny zestaw materiałów do edukacji zdrowotnej dla klasy V - uporządkowany, praktyczny i gotowy do wykorzystania przez cały rok szkolny.
W zestawie znajdziesz 32 scenariusze lekcji, a w nich cele zajęć, przebieg lekcji, pytania do uczniów, ćwiczenia, podsumowania, wskazówki metodyczne oraz karty pracy. Do tego otrzymujesz 10 kart-ściągawek dla nauczyciela, gry dla uczniów oraz nagrania audio i skrypty audio, które pomagają wprowadzać uczniów w temat przez historie, dialogi, opisy sytuacji i praktyczne przykłady.
Materiały obejmują najważniejsze obszary edukacji zdrowotnej w klasie V: zdrowe nawyki, odżywianie, aktywność fizyczną, higienę, bezpieczeństwo, pierwszą pomoc, emocje, relacje, zdrowie psychiczne, korzystanie z informacji zdrowotnych oraz odpowiedzialne decyzje dotyczące zdrowia.
To nie jest zbiór luźnych inspiracji. To gotowy zestaw materiałów, który pomaga przeprowadzić lekcję krok po kroku - od pierwszego pytania, przez aktywność uczniów, pracę z kartą lub grą, aż po podsumowanie i refleksję.
Materiał Edumaster opracowany z pomocą AI na podstawie Rozp. ME z 11.03.2026 r. (Dz.U. 2026, poz. 378); treść zweryfikowana i zatwierdzona przed publikacją przez eksperta merytorycznego.
Dlaczego warto?
Masz gotowy materiał na cały rok
Korzystasz z różnych form pracy
Prowadzisz lekcje konkretnie i bez improwizowania
Materiały do pobrania
-
Materiały wstępne
-
Klasa VKatalog materiałów dla klasy VDostępne 25.05.2026
-
Klasa VQuickstart dla nauczyciela dla klasy V
-
Klasa VPoradnik metodyczny dla klasy V
-
-
Gry karciane - instrukcja
-
Gra karcianeInstrukcja obsługi
-
-
Lekcja 1: Mój nawyk zdrowotny - czym jest zdrowie jako proces?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 1
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 1-4
-
SlajdySlajdy - lekcja 1
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 1
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 1
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 1
-
Gra karcianaGra do modułu I
-
-
Lekcja 2: Fakty i źródła - schemat ASDD
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 2
-
SlajdySlajdy - lekcja 2
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 2
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 2
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 2
-
-
Lekcja 3: Środowisko a zdrowie - moje otoczenie
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 3
-
SlajdySlajdy - lekcja 3
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 3
-
-
Lekcja 4: Ambasador zdrowia - projekt M1
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 4
-
SlajdySlajdy - lekcja 4
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 4
-
-
Lekcja 5: Odporność - jak działa układ immunologiczny?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 5
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 5-8
-
SlajdySlajdy - lekcja 5
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 5
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 5
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 5
-
Gra karcianaGra do modułu II
-
-
Lekcja 6: Profilaktyka - działaj zanim zachorujesz
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 6
-
SlajdySlajdy - lekcja 6
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 6
-
-
Lekcja 7: Ergonomia - ciało i środowisko pracy
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 7
-
SlajdySlajdy - lekcja 7
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 7
-
-
Lekcja 8: Dojrzewanie - zmiany w ciele i emocjach
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 8
-
SlajdySlajdy - lekcja 8
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 8
-
-
Lekcja 9: Higiena - codzienna rutyna zdrowotna
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 9
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 9-11
-
SlajdySlajdy - lekcja 9
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 9
-
-
Lekcja 10: Pierwsza pomoc - DRS-ABC w praktyce
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 10
-
SlajdySlajdy - lekcja 10
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 10
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 10
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 10
-
-
Lekcja 11: Zamknięcie M2 - synteza i projekt
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 11
-
SlajdySlajdy - lekcja 11
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 11
-
-
Lekcja 12: Odżywianie i źródła informacji - ASDD w żywieniu
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 12
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 12-15
-
SlajdySlajdy - lekcja 12
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 12
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 12
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 12
-
Gra karcianaGra do modułu III
-
-
Lekcja 13: Talerz Zdrowia - proporcje i zasady
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 13
-
SlajdySlajdy - lekcja 13
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 13
-
-
Lekcja 14: Cukier, tłuszcz i sól - czytamy etykiety
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 14
-
SlajdySlajdy - lekcja 14
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 14
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 14
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 14
-
-
Lekcja 15: Zamknięcie M3 - synteza i projekt
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 15
-
SlajdySlajdy - lekcja 15
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 15
-
-
Lekcja 16: Stres - mechanizm i dwa rodzaje
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 16
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 16-18
-
SlajdySlajdy - lekcja 16
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 16
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 16
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 16
-
Gra karcianaGra do modułu IV
-
-
Lekcja 17: Strategie radzenia sobie ze stresem
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 17
-
SlajdySlajdy - lekcja 17
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 17
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 17
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 17
-
-
Lekcja 18: Rezyliencja - bambus, nie dąb
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 18
-
SlajdySlajdy - lekcja 18
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 18
-
-
Lekcja 19: Emocje - precyzja i komunikacja
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 19
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 19-22
-
SlajdySlajdy - lekcja 19
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 19
-
-
Lekcja 20: Konflikty - 4 kroki i wygram-wygrasz
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 20
-
SlajdySlajdy - lekcja 20
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 20
-
-
Lekcja 21: Relacje - jak je budować i chronić
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 21
-
SlajdySlajdy - lekcja 21
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 21
-
-
Lekcja 22: Zamknięcie M4 - synteza
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 22
-
SlajdySlajdy - lekcja 22
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 22
-
-
Lekcja 23: Środowisko a zdrowie - powietrze, hałas, przyroda
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 23
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 23-25
-
SlajdySlajdy - lekcja 23
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 23
-
Gra karcianaGra do modułu V
-
-
Lekcja 24: Zdrowie cyfrowe - ekrany, mózg, świadomy wybór
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 24
-
SlajdySlajdy - lekcja 24
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 24
-
-
Lekcja 25: Sen - supermoc regeneracji
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 25
-
SlajdySlajdy - lekcja 25
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 25
-
Plik audio do lekcjiPlik audio - lekcja 25
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 25
-
-
Lekcja 26: Aktywność fizyczna - ruch jako lek
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 26
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 26-28
-
SlajdySlajdy - lekcja 26
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 26
-
-
Lekcja 27: Uzależnienia behawioralne
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 27
-
SlajdySlajdy - lekcja 27
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 27
-
-
Lekcja 28: Zamknięcie M5 - synteza
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 28
-
SlajdySlajdy - lekcja 28
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 28
-
-
Lekcja 29: Projekt zdrowotny - planowanie
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 29
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 29-31
-
SlajdySlajdy - lekcja 29
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 29
-
Gra karcianaGra do modułu VI
-
-
Lekcja 30: Projekt zdrowotny - realizacja
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 30
-
SlajdySlajdy - lekcja 30
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 30
-
-
Lekcja 31: Projekt zdrowotny - prezentacje
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 31
-
SlajdySlajdy - lekcja 31
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 31
-
-
Lekcja 32: Podsumowanie roku - co zabieram?
-
ScenariuszScenariusz - lekcja 32
-
Ściąga nauczycielaŚciąga do lekcji 32
-
SlajdySlajdy - lekcja 32
-
Karta lekcjiKarta - lekcja 32
-
Nagranie audio do lekcjiNagranie audio - lekcja 32
-
Skrypt pliku audioSkrypt pliku audio - lekcja 32
-
-
Gry interaktywne
-
Instrukcja do gier interaktywnychInstrukcja do gier interaktywnych
-
Gry interaktywnePakiet 12 gier i quizów w formacie zip
-
-
Komplet materiałów - klasa V
-
Materiały do klasy V w wersji spakowanej - zipMateriały do klasy V w wersji spakowanej - zip
-